واژینیسموس (دخول غیر ممکن) بیماری است که در آن عضلات واژن موقع دخول آلت یا هر چیز دیگری به واژن به شدت منقبض می شود. در این حالت دخول دردناک و یا کاملا غیر ممکن بوده و مردان آن را ضربه به دیوار آجری توصیف می کنند. بعضی از پوزیشن ها به دخول راحتتر کمک می کند. در این مقاله به بهترین پوزیشن برای واژینیسموس پرداخته شده است. برای دسترسی به مطالب می توانید از فهرست زیر نیز استفاده کنید.
علل ایجاد واژینیسموس
مشکلات جسمی و یا روانی دو دسته از علل ایجاد واژینسموس هستند. به طور مثال، عوامل زیر علل جسمی واژینیسموس به حساب می آیند:
- جراحی های کف لگن
- خشکی واژن
- درد هنگام نزدیکی
- عوارض ناشی از استفاده از برخی داروها
- پرتو درمانی یا شیمی درمانی برای درمان سرطان
- برخی بیماری ها مثل آندومتریوز، عفونت واژن، زگیل تناسلی، التهاب لگن، زخم در دهانه واژن
- عدم پیش نوازی قبل از دخول که با کمی سوزش و درد در ابتدای دخول همراه است و بعد از چند ثانیه این علائم از بین می روند.
مشکلات روحی و روانی زیر نیز می توانند علل واژینیسموس در زنان باشند:
- ترس از بارداری
- تربیت جنسی غلط و سخت گیرانه
- تعرض یا رابطه جنسی خشن قبلی
- مشکلات بین زوجین
حتی پارگی ها و مشکلاتی که ضمن زایمان قبلی ایجاد شده و یا زایمان های سخت نیز می توانند در ایجاد واژینیسموس تاثیرگذار باشند.
درمان ترس از دخول یا واژینیسموس
روشهایی برای درمان واژینیسموس وجود دارد. هرچه زودتر برای درمان اقدام کنید، اضطراب کمتری خواهید داشت و واژینیسموس شما تشدید نمی شود. پزشکان ممکن است استفاده از لوبریکانت یا روان کننده ها را برای درمان واژینیسموس های خفیف توصیه کنند. یا ممکن است روشهای درمانی زیر برای بیمار تجویز شود:
- تمرینات ورزشی کگل مخصوص درمان واژینیسموس
- درمان واژینیسموس با RF
- بوتاکس واژن
- دارو درمانی
- استفاده از پوزیشن مناسب برای افراد واژینیسموس
- مراجعه به مشاور برای روان درمانی، رفتار درمانی یا حل مشکلات عاطفی زناشویی
در بین روشهای ذکر شده، درمان با آر اف یک روش درمانی سریع و قطعی برای واژینیسموس است که حتی برای واژینیسموس های شدید کاملا جواب می دهد.
در صورتیکه به بیماری واژینیسموس مبتلا و در رابطه جنسی خود دچار مشکل شده اید، می توانید با مراجعه به خانم دکتر متین ذاکرین (متخصص و جراح زنان) برای درمان انواع واژینیسموس اقدام کنید. در این مرکز درمان قطعی واژینیسموس شدید با آر اف نیز انجام می شود. جهت دریافت نوبت و وقت معاینه با شماره ۰۲۱۴۴۴۶۳۴۷۵ تماس حاصل فرمایید.
بهترین پوزیشن ها برای واژینیسموس
در صورتی که به بیماری واژینیسموس دچار هستید، توصیه می کنم معاشقه را به خاطر عدم دخول و درد هنگام مقاربت متوقف نکنید. برای کاهش استرس زن بهتر است از پوزیشن هایی کمک بگیرید که کنترل زن در رابطه بیشتر باشد و بتواند میزان دخول را کنترل کند. پوزیشن های زیر پوزیشن مناسب برای واژینیسموس به حساب می آیند که می توانید آنها را امتحان کنید:
پوزیشن زن روی مرد (Woman on top)
بهترین پوزیشن برای افراد واژینیسموس این است که در هر پوزیشنی که قرار دارید چه نشسته و یا خوابیده، زن روی مرد قرار گرفته و تمام کنترل رابطه را برعهده داشته باشد.
پوزیشن رو در رو نشستن (Sitting face to face)
این پوزیشن علاوه بر کاهش درد موقع نزدیکی به بیشتر شدن صمیمت شما کمک می کند. چون ارتباط پوستی و چشمی شما با همسرتان بیشتر می شود. در این پوزیشن کمی زاویه دخول فرق می کند. ممکن است این تغییر زاویه به بهتر یا بدتر شدن واژینیسموس شما منجر شود. اگر حین رابطه احساس ناراحتی می کنید، حتما پوزیشن خود را عوض کنید.
در صورتی که سوال دیگری در مورد واژینیسموس و یا بهترین پوزیشن برای افراد واژینمیسموس دارید، می توانید سوالات خود را در زیر همین مقاله با ما در میان بگذارید.
سلام خسته نباشید خانم دکتر من دوماهه عروسی کردم اولین بار از دخول میترسیدم ولی سعی خودمون رو کردیم که پردمو بزنه ولی دفه های بعد باز هم با ترس و منقبض شدنم زیاد نمیتونیم دخول داشته باشیم درحد ۵ سانت با درد و همسرم ارضا میشه درد من هم میره هیچوقت نتونسم از رودرو باشه نمیتونم پاهامو باز کنم میترسم حس بدی دارم از بازکردن پاهام چیکار باید بکنیم
سلام. عزیزم شما مشکل واژینیسموس دارید. باید برای درمانش اقدام کنید چون با گذشت زمان یا فشار بیشتر برای دخول درمان نمیشه. به متخصص زنانی که روی درمان های واژینیسموس تخصص دارند مراجعه کنید. معمولا ما در این موارد درمان واژینیسموس با آراف واژن یا تزریق بوتاکس رو انجام میدیم که همیشه به درمان بیمار منتهی میشن.